過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是一種讓人恨之入骨又無法擺脫的惡夢，還真是拜他所賜我有許多被人調侃晚上都在幹嘛的經驗，不過隨著越來越"惡面"就比較少這種經驗了。

記得純真善良的年代(現在依然是啊XD)，有次嚴重過敏被老爸老媽帶去某耳鼻喉科，只見醫師這裡看看那裡瞧瞧，塗了點藥後搖搖頭說「想要根治只能移民換個環境。」

誰在跟你移民，移去天堂還比較快。

在那個還沒有健保的年代，加上父母親對這方面也不大瞭解，就這樣一天一天過去了──奇怪的是我只記得有一個醫師這樣說，但想不起來兇手到底是誰。

簡單來說我現在一年365天都只有一邊的鼻子可以呼吸，而且神奇的是還不時可以換邊一下，後來大一點依稀記得有另一位醫師說有鼻息肉，但他馬上接著說「開刀也沒用還會再長」，於是乎又晾在一邊了。

日子一久除了過敏發作時驚天地泣鬼神的噴嚏N連發外，日常生活也漸漸習慣固定塞一邊的鼻子了。

我說真的，連續噴嚏真是生不如死，N連發後可能連自己是誰在哪裡都忘了，沒有什麼特別痛苦就是分不清東西南北一種覺得很難過又混沌的感覺。

可愛的老媽有時候還會問：「你怎麼一直打噴嚏？你是不是感冒了？」

我只能哭笑不得的抽空回她：「過敏啦！」，我永遠只有到發燒、喉嚨痛與其他症狀才能判斷是否感冒，打個噴嚏就算感冒的話我豈不是一年到頭都在感冒！XD

所以遇到飛沫傳染病流行時很尷尬──幸好我不喜歡人多熱鬧的地方。

這種情況不時上演，她很容易忘記他兒子其實是有過敏性鼻炎，小時候情況嚴重一點連有擦香水的人都不能靠近。

喔，還有鼻涕倒流，這部份就不贅述了。

過敏性鼻炎患者還有一個問題，因為鼻子容易癢起來，其實很常有揉鼻子的舉動──如果你身邊有朋友也是鼻炎患者，當他鼻子長出紅腫會痛的青春痘時少惹他──不揉很癢很難過，揉了青春痘又很痛。

這時期的人很容易狂爆化的，相信我──過敏性鼻炎在發作時通常都會變得很沒耐性、易怒甚至髒話滿天飛。

當你連打七八個噴嚏後，絕對不是一個幹字可以形容(也或許多到讓你連髒話都沒力罵了)。

然後前一陣子透過網路爬文終於買了一個洗鼻器，據說對過敏性鼻炎有幫助──但是問題來了，這東西如果鼻子不通時，有引發中耳炎的危險──我長年鼻塞啊，而且搞不好很容易嗆到很麻煩的。

就在一邊爬文一邊猶豫之間，突然想通了！

我相信很多人都有游泳鼻子進水或喝水嗆到的經驗，如果你有過敏性鼻炎的朋友你可以問他「嗆到跟過敏性鼻炎發作哪一個比較痛苦？」答案很明顯了！XD

說是這樣說啦，但如果真的得中耳炎可真的不大妙，所以我才說會被唸到耳朵長繭。這幾天用下來感覺還OK，鼻子雖然固定一邊不通，但清洗上還是可以的──而且我特別選可以用手擠壓的樣式，方便控制水壓強弱。

再來，第一次使用沖洗用的生理食鹽水，後來就都是自來水煮沸再加無碘鹽就是沖洗用的鹽水了。什麼天然海鹽、專業洗鼻鹽就....算了吧！XD

反正只是需要鹽份保護鼻腔黏膜不至於過於刺激或受傷而已，那些東西就留給更需要的好野人用吧。

無碘鹽我是選台X的如意精鹽，全X買22元(聽說原價30？)350公克，每一公升的水只需要10克左右的鹽(可以濃一點沒關係)。而自來水煮沸只是安全一點而已，我想再過不久我可能連煮都懶得煮了。XD


其實──上次擅自停用皮膚科藥膏也是差不多的情況。

不過那沒辦法，類固醇藥膏擦太久了，一些地方表皮都出現血管了(挺恐怖的感覺)，問那診所醫生又老是一臉衰樣連保養方式都懶得教就要趕人──你不教不代表我不會查啊！XD

而且都已經查到是強效類固醇藥膏了，還有人因為錯誤使用方式都上新聞了，每次問副作用都回說"應該不會怎樣"。然後開藥時也只說早晚擦，該注意的都沒說...囧rz

不過我想等我上新聞時，就會變成他有講我沒聽了！XD


結果還真的賭對了，目前還沒有嚴重到需要再擦外用藥膏的情況──我甚至覺得如果早一點知道說不定可以少擦那幾個月的外用藥，真的犯不著每次都去看衰臉還被敷衍。OTZ

===

附註：大哥哥有練過(不怕死)，小孩子不可以學喔！


(被拖走)

===
http://www.entdoctor.com.tw/clinic/yeh/paper01.html

最後補一篇比較中肯的文章。正常清洗就像連結文末的圖那樣，左鼻進右鼻出，出水方式一般是上方留個孔蓋讓水自然流出這樣。

無孔蓋的洗鼻器則是需要你用手去捏造成水流，水壓可以自行調整也較開孔式大──市面上有雙用式的洗鼻器。